Chè Đậu Xanh Táo Đỏ

Từ xa xưa trong y học cổ truyền 5000 năm đã dùng những thực phẩm ăn hàng ngày để chữa bệnh. Chè đậu xanh táo đỏ vừa là món ăn ngon vừa là bài thuốc hữu ích.

Công Dụng

Thanh nhiệt, giải độc gan, giảm mụn nhọt, đẹp da, hỗ trỡ điều trị các bệnh về gan

Nguyên liệu

Táo đỏ 30g

Đậu xanh 30g

Đường phèn mỗi thứ 30g.

Cách Làm

Đậu xanh cho vào nước ngâm cho mềm

Táo đỏ  rửa qua nước, để cả quả hoặc cắt đôi.

Cho đậu xanh vào nồi, cho nước vào nấu chừng 15-20 phút

Kế tiếp cho táo đỏ, đường phèn cho đường phèn vào nấu tiếp 10 phút.

Dùng liên tục 30 ngày.